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2025年

ひるきん

2025年「少年野球審判 × 炭酸水 × 昼筋トレ」ライフの振り返り

2025年12月27日ひるきん

2025年は、私の生活が大きく変わった1年でした。気がつけば、毎週末はグラウンド。生活の中心は「少年野球」になり、ブログの内容も一気に「審 …

ミネラルが含まれる炭酸水とは？成分の違いと選び方をわかりやすく解説

2025年12月21日ひるきん

炭酸水なんて、水に炭酸ガスが含まれているだけの、無味無臭なシンプルな飲み物。…と思いがちですが、実は炭酸水の成分表示をよく見てみると、銘柄 …

少年野球の始球式のやり方｜球審を任されたパパ審判のためのガイドライン

2025年12月19日ひるきん

開会式が終わり、いよいよ第1試合。この日の私は、地域のローカルな公式戦に球審として参加していました。試合開始前、運営の方から「始球式をやり …

【図解付き】学童野球グラウンドの作り方｜スマホ片手でできる設営・ライン引き完全ガイド

2025年12月13日ひるきん

試合前の朝、グラウンドの準備をする際、「マウンドまでの距離って何mだっけ？」「スリーフットラインの書き方って…？」 …

【少年野球の誤審対応ガイド】公認野球規則8.02(b)(c)でわかる正しい対処法とは？

2025年11月29日ひるきん

少年野球の試合で審判をしていると、どうしても避けられないのが「誤審」。どれだけ気をつけていても、見えない角度や一瞬の判断によって、ミスは誰 …

【少年野球のボーク完全ガイド】初心者審判でも迷わない13の反則と判断基準

2025年11月13日ひるきん

少年野球で審判するとき、頭を悩ます「ボーク」。公認野球規則では13種類もあって、全て覚えるのは大変です。私自身「今のってボーク？」 …

子どもが守備練習に夢中になるきかっけはYouTube動画！「同世代のうまい子」がカギ

2025年10月28日ひるきん

子どもに守備が上手くなってほしくて、プロ野球選手のプレー動画を見せたことがあります。…でも、反応はいまいち。すごいプレーのはずなのに、なぜ …

ワニクラッシャーMAX Jr.新登場！初代「緑ワニ」後継モデルの仕様を徹底解説

2025年10月28日ひるきん

以前から気になっていたmarucci（マルチ）の人気少年軟式バット「緑ワニ」こと、「ワニクラッシャーJr.」。それが、2025年秋に「ワニ …

子どもにどう教える？フェアとファールの違い！正しいルールを図解で説明します！

2025年10月24日ひるきん

練習中に子どもから「フェアとファールって何が違うの？」と聞かれたものの、うまく説明できなかった…。実はこれ、私の体験談。わが子が「？？？」 …

野球の始まりは「ゆるスポーツ」？笑える20の原点ルールを紹介！

2025年10月15日ひるきん

野球って、いつからあると思います？実は、最初のルールが作られたのは1845年。今から約180年も前のこと。その頃の日本は …