炭酸水 ビールの代わりに炭酸水でダイエット&節約!アラフォー実践のプチ禁酒とオススメ品4選 2023年1月7日 makazu_jy https://www.hirukin100.com/wp-content/uploads/2024/02/banner.001.png ひるきんブログ 仕事後の楽しみと言えば、夕食と一緒に飲むビール。毎晩、缶ビール1本は当たり前で、調子のいい時には2〜3本飲んでしまう。 ダイエットの …