2025年 12月

2025年「少年野球審判 × 炭酸水 × 昼筋トレ」ライフの振り返り

2025年12月27日 ひるきん 2025年は、私の生活が大きく変わった1年でした。気がつけば、毎週末はグラウンド。生活の中心は「少年野球」になり、ブログの内容も一気に「審 …

ミネラルが含まれる炭酸水とは？成分の違いと選び方をわかりやすく解説

2025年12月21日 ひるきん 炭酸水なんて、水に炭酸ガスが含まれているだけの、無味無臭なシンプルな飲み物。…と思いがちですが、実は炭酸水の成分表示をよく見てみると、銘柄 …

少年野球の始球式のやり方｜球審を任されたパパ審判のためのガイドライン

2025年12月19日 ひるきん 開会式が終わり、いよいよ第1試合。この日の私は、地域のローカルな公式戦に球審として参加していました。試合開始前、運営の方から「始球式をやり …

【図解付き】学童野球グラウンドの作り方｜スマホ片手でできる設営・ライン引き完全ガイド

2025年12月13日 ひるきん 試合前の朝、グラウンドの準備をする際、 「マウンドまでの距離って何mだっけ？」 「スリーフットラインの書き方って…？」  …